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索達吉堪布的微博 關於「嗔心之箭」之最新開示

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发表于 7.5.2013 16:07:23 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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       佛經中說,我們的心一旦被嗔心之箭射中了,當下就會處於“無心”的狀態,所作所為極不明智,連自己都不知道在幹什麼,直到事後冷靜下來,才開始後悔不已。嗔心之箭令人防不勝防,所以我們平時一定要警惕!


敬錄自   索達吉堪布的微博

http://weibo.com/suodj
2#
 楼主| 发表于 7.5.2013 16:08:37 | 只看该作者
敬錄自《入菩薩行論廣解》     寂天菩薩  造頌    索達吉堪布  譯講

http://www.zhibeifw.com/cmsc/list.php?fid=77


罪惡莫過嗔,難行莫勝忍,

故應以眾理,努力修安忍。


       所有的罪惡當中,沒有一個像嗔恨心那麼可怕的;所有的苦行當中,沒有一個像安忍那樣難行的。因而作為大乘行者,我們一定要要依靠眾多道理,千方百計努力修持安忍的法門。

       眾生相續中經常產生五毒煩惱,但在所有的煩惱當中,嗔恨心的損害最嚴重,它不僅能讓我們今生中身心非常痛苦、來世感受惡趣的苦果,還能將以前的善根摧毀殆盡。其他的煩惱有沒有這種力量呢?的確是沒有的。就拿貪心來說,如果你對某人生起猛烈的貪心,戒律雖然可能不保,墮入惡趣的苦果也無法避免,但千百萬劫所造的善根是不會摧毀的。同樣,邪見也是相當可怕的煩惱,能將自己的戒律破壞或者善根中斷,但它不可能摧毀以前的善根。其他的嫉妒、傲慢、愚癡等煩惱,更不具備這種功能了。因此,大乘中經常講:“生一百個貪心,也不如生一個嗔恨心厲害。”

       為什麼嗔恨心這樣厲害呢?因為它跟大乘的大悲心直接相違,我們相續中若有了嗔恨心,就不可能用大慈大悲來度化眾生。大乘佛法的主要目標,就是利益眾生、幫助眾生,可是有了嗔恨心的話,不但不願意利益眾生,反而想害眾生,或者用各種方式來損惱眾生,此舉與大乘教義完全相違,因此在所有的煩惱中,再也沒有比嗔恨心更重的了。

       以前我們曾講過,龍猛菩薩在《大智度論》中說,諸罪惡中,殺生最嚴重,這是從眾生生命的角度來講的。但若從摧毀善根的危害性而言,無有超過嗔恨心的了。有了嗔恨心以後,不但要害眾生,還會殺害眾生,並摧毀自相續的一切善根。漢傳佛教的智者大師等高僧大德,對摧毀嗔恨心的教言竅訣非常重視 ,《佛遺教經》等大乘經典中,也對嗔恨心的過失有過描述 。所以,一切罪惡當中,嗔恨心最可怕。

       “難行莫勝忍”,世上有各種各樣的苦行,如外道依靠五火、絕食等無意義苦行,佛教中守八關齋戒以及為了修法的苦行,但是比較而言,這些苦行都不是特別痛苦。一個人為了獲得成就,在修法過程中沒吃沒穿,過一些艱難貧困的生活,並不是特別困難。最困難的是什麼?就是當我們遇到無法安忍的對境,比如有人無緣無故對你毀謗、加害、羞辱,或通過各種方式來危害你,那個時候修安忍是最困難的。此外,還有一種安忍是,如果你的根基不成熟,遇到甚深法門時,由於自己很難以接受,也會產生各種邪見。所以說,一切的苦行當中,修安忍是最困難的。

       了知了這些以後,我們要學會不為嗔恨心所染污,遇到容易生嗔恨心的對境時,要盡量地學會修安忍。否則,果報是非常厲害的!
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3#
 楼主| 发表于 7.5.2013 16:10:22 | 只看该作者
敬錄自《佛子行》講記       無著菩薩  著    索達吉堪布  譯講

http://www.zhibeifw.com/cmsc/list.php?fid=83

http://zhibeifw.com/down/book1/sdj-zb/zhengfatihu.pdf


       己三、安忍度:


於求妙果之佛子,一切損害如寶藏,

故於諸眾無怨恨,修持安忍佛子行。


       對於希求菩提妙果的佛子而言,一切損害、怨敵、邪魔等不悅意的對境,就像如意寶般難得,他不會加以遮遣,反而會樂於接受。試想,窮人如果在家裡發現賜予一切所欲的如意寶,那肯定是喜出望外,同樣,大乘菩薩若遇到了怨恨的敵人,也是求之不得、歡喜異常。

       大家都知道,所有的罪業當中,嗔恨是最可怕的,所有的修行裡面,安忍是最有功德的。寂天菩薩也說:“罪惡莫過嗔,難行莫勝忍,故應以眾理,努力修安忍。”所以,大家一定要通過各種方法修持安忍波羅蜜多。在修持的過程中,一旦遇到了嗔恨的對境,比如同事、道友對你誹謗,那個時候一定要樂於接受,不要覺得:“他是壞人,這是幹嘛?!”眼色也好,口氣也好,什麼都變得特別凶。以前有這種習氣毛病的人,應該盡量地改過來,我們的本質具有如來藏,是善良的,應該是可以改變的。犛牛、大象通過訓練都能變得溫順,那何況是我們人了?不要總覺得自己是個壞人、沒有希望變好,只要經過長期的聞思修行,暴躁的心性是可以調柔的。

       我們對任何一個眾生,最好不要有怨恨,證嚴法師說過:“天下沒有一個我的敵人。”這樣的人,才算是真正的修行人,自己的生活也會過得非常圓滿。否則這個看不慣、那個聽不慣,整天活在憤世嫉俗當中,真的特別累。大乘菩薩的心是快快樂樂的,沒有什麼看不慣。當然,在度化眾生的過程中,也不能一概而論,該說的還是要說,該做的還是要做。但平時與人交往時,自己畢竟學過大乘佛法,心態應該有調整的能力。有次我給一個道友打電話,她一邊哭一邊說:“沒事沒事,我有調整的能力,我有調整的辦法,沒事沒事!”她氣得哭得不行了,但還是說自己有能力。其實她說得也對,學過大乘佛法的人,應該有控制的能力、有調整的辦法。

       可是話雖如此,一旦違緣降臨時,真正能轉為道用也不容易。日本有位白隱禪師,以修安忍而著稱於世。曾有個姑娘與男人有染而生下一子,怕虔信佛法的父母譴責,就說乃白隱禪師所為。不明真相的父母特別不滿,把孩子扔給禪師說:“你這個敗壞佛門清規的假和尚,以前我們沒有看清你的醜惡面目,沒想到你竟做出如此禽獸不如的勾當。這是你的孩子,拿去吧!”禪師淡淡地說了聲:“是這樣嗎?”就默默地接過孩子。

       一個和尚帶著一個孩子,路人當然是白眼相視。以前他很出名,但後來就連給孩子餵奶都得不到。有個剛生過孩子的母親說:“哼!要不是看在可憐孩子的份上,才不會給你呢。你這個假和尚,我理都不願理!”

       時間一天天過去了,姑娘的良心倍受折磨,她看到人們對白隱禪師的不公正待遇後,終於向父母坦白了一切。當父母萬分羞愧地來到白隱禪師面前懺悔時,他仍然是那句話:“是這樣嗎?”試想,如果換作是我們,會這樣淡而化之嗎?

       還有布袋和尚的傳記中說,別人用粗惡的語言來罵他,他就笑眯眯地說:“罵得好,罵得好!”別人用棍棒來打他,他說:“你們不用打了,我自己倒下去,省得你們費力氣。”別人把口水吐到他臉上,“沒事沒事,不用擦,口水自然會乾的。”我們很多人可能不是這樣,不要說口水吐到臉上,就連洗臉水倒到鞋上,也是氣得要命。

       憨山大師曾說:“紅塵白浪兩茫茫,忍辱柔和是妙方。”在茫茫的紅塵中,忍辱柔和實際上是為人處世的一劑良方。有了這樣的修行教言,我們隨時都可以調整自己,處處修持安忍波羅蜜多,隨緣度過一生的時光。
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4#
 楼主| 发表于 7.5.2013 16:15:57 | 只看该作者
http://www.zhibeifw.com/ssfb/dxb/rxls-ssh/06.php

《入行論釋.善說海》第六品   安忍

無著菩薩   造

索達吉堪布   譯


http://www.zhibeifw.com/cmsc/list.php?fid=143

《入行論講記》第六品   安忍

索達吉堪布   譯講


http://www.zhibeifw.com/ssfb/dxb/rupusaxgs/06.php

《入行論廣釋》第六品   安忍

索達吉堪布   講釋


http://www.xianmifw.com/book/newsview.php?id=116

安忍波羅蜜多

益西彭措堪布   講授
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5#
 楼主| 发表于 7.5.2013 17:51:12 | 只看该作者
敬錄自《入菩薩行論廣解》     寂天菩薩  造頌    索達吉堪布  譯講

http://www.zhibeifw.com/cmsc/list.php?fid=77


       庚二、已見之果:


若心執灼嗔,意即不寂靜,

喜樂亦難生,煩躁不成眠。


       如果懷有熾燃的嗔恨心,那麼就會心煩意亂,不可能處於平靜的心態中,這樣一來,想獲得安樂也非常困難,以致於煩躁不安,夜不成眠。

       這一點,許多修行人應該深有同感吧。假如心裡燃燒著嗔恨的火焰,就像身處火坑中一樣,一剎那的快樂也是沒有的。按照《俱舍論》的觀點,一個人若產生嗔恨心,他的意識不會有歡喜心(喜),他的根識不會有快樂(樂),也就是說,心態完全處於痛苦當中。包括他的面目也顯得極為醜陋,整個人的情緒處於狂亂狀態,經常對外境表現出不滿。

       有些人如果跟別人吵架,心裡產生嗔恨,當天就飯也不想吃,事情也不想做,說話也是特別衝。別人若給他打電話,他也是無緣無故就“啪”──,把電話給掛了,我們就知道今天可能有誰得罪他了。這種人不僅白天不快樂,晚上睡覺也是不安心,即使睡在珍寶的床墊上,也是一直滾來滾去、輾轉難眠,非常痛苦。

       有些道友在辯論、討論的過程中,也不應該互相生嗔恨心,不然,若在那種心態中死去,果報是相當可怕的。《極樂願文大疏》中說:以前在佛陀時代,有兩位比丘為了佛法的法義而展開辯論,最後雙方惡語相譏,互不相讓。年青比丘對年老比丘說了許多粗言惡語,以致年老比丘懷恨在心,氣憤地回到自己的住處,閉門不出,最終死在那間房屋裡,並轉生為一條毒蛇。佛陀知道情況後,先派阿難去告訴牠:“你曾於佛陀教法中出家,本可獲得解脫,但如今因生嗔心而轉為毒蛇,你應向所嗔的這位比丘道歉。如果還繼續嗔恨,將墮入地獄之中。”但是毒蛇不肯出來。佛陀又命目犍連尊者去,同樣轉述了佛陀的話。然而,那條毒蛇還是不願出來懺悔。後來佛陀親自帶眷屬來到毒蛇處,對牠進行了嚴厲的呵斥,講述了嗔恨心的許多過患。聞後,毒蛇生起真實的後悔心,和年青比丘互相作懺悔後,在歡喜心和信心中死去,死後轉生到三十三天。

       像他那樣戒律清淨、精通三藏的比丘,尚且由於嗔心而轉生為毒蛇,我們這些毫無功德的人就更不用說了。所以,平時道友之間不要隨便以惡口相罵,即使自己的有些觀點別人不採納,也用不著特別生氣。最近我聽說有些道友在討論時,經常有吵架的現象,辯論的過程中也經常說些不太愉快、不牽涉法義的話語,這是非常不合理的。辯論有辯論的一種技巧,沒有必要說些亂七八糟的語言來刺傷別人,這是一種愚者的相,而且果報也非常可怕。

       如果不管是白天晚上,心態始終處於一種嗔恨的狀態中,據醫學實驗證明,這種人很容易患高血壓、心臟病、精神分裂症等諸多疾病。因此,自己的心態保持快樂平衡,這是非常重要的!


縱人以利敬,恩施來依者,

施主若易嗔,反遭彼弒害。

嗔令親友厭,雖施亦不依。


       縱然主人以財產地位的利益、恭敬的恩惠,賜給那些依靠他們的僕人或下屬,但如果主人暴躁易怒,這些人不但不會對他有感恩之情,反而可能會殺害他。

       現在的社會上,有些人雖然在待遇方面對下面的人不錯,吃穿住用、地位名聲等方方面面照顧得相當周到。但如果他因為前世的業力所感,經常大發脾氣,用粗暴的行為對待別人,不是今天打、就是明天罵,別人也會忍受不了,寧可捨棄這些待遇、到一個寂靜的地方去,也不願意天天受這份氣。更有甚者,個別下屬會揭竿而起,生起反叛之心,將他殺害。

       這種嗔心還令人心生厭離,縱然是自己的父母兒女、親朋好友,都不願意與之親近。即使以布施來攝集有情,別人也不願意接近他,而會遠遠地離開。有些人的生身父母,脾氣非常不好,天天用暴力的行為來虐待子女,時間長了,誰也不願意親近他。去年有一位道友說:“母親本來是慈愛的代言人,但我的母親從小就對我恨之入骨,所以我憶念母親的時候,腦海裡根本現不出一個非常慈悲的人。”如果在子女的眼中,自己都是如此可怕,那在別人的心目中,自己的形象就更可想而知了。

       現在的社會上,嗔恨心強的人非常可怕。昨前天我聽到一則新聞,說是現在的家庭暴力,百分九十都是男人虐待家庭婦女。有些女人非常想離婚,但是根本不敢提,一提的話就打一頓,這種生活度日如年,但她們也無能為力。由此可見,不管是什麼樣的人,如果嗔恨心非常強烈,接近他的人也會全部遭殃的。我們藏人有種比喻,說:“這個人的嗔恨心很厲害,堅硬的鋼鐵接觸他也會溶化的。”有時候藏人的比喻還是挺貼切的!
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6#
 楼主| 发表于 7.5.2013 17:54:39 | 只看该作者

       每一次遇到別人為難你時、對你態度不好時、或者傷害你時,都是修遠離嗔恚的機會,這時不能放過,應當如法地思維、觀察善法,以正念提醒自己:我現在不能動嗔心,這一動嗔心就是火燒功德林,就是百萬障門開,就會損壞我多劫以來勤修的善根。


敬錄自   益西彭措堪布官方微博

http://www.weibo.com/yixipengcuo
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7#
 楼主| 发表于 7.5.2013 17:55:07 | 只看该作者

       再從正面想:現在我不生嗔心,就能消除多生的業障,就能修集很大的福德,就能成就安忍波羅蜜,所以我應當歡喜順受。像這樣思維好嗔恚的過患和安忍的利益後,就讓心安住不動,由此讓自己所行的善法達到圓滿。


敬錄自   益西彭措堪布官方微博

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8#
 楼主| 发表于 7.5.2013 17:59:37 | 只看该作者
敬錄自《大圓滿前行引導文.普賢上師言教》     華智仁波切  著    索達吉堪布  譯

http://www.zhibeifw.com/ssfb/dxb/dayuanmanqx/default.php

http://zhibeifw.com/down/book1/sdj-xm/xm02.pdf


       己三(安忍)分三:一、忍辱他人邪行之安忍;二、忍辱求法苦行之安忍;三、不畏甚深法義之安忍。

       庚一、忍辱他人邪行之安忍:


       別人當面對自己拳打腳踢、強搶硬奪、惡語中傷以及暗中說些難聽刺耳的話等,我們不但不該對他們滿懷嗔怒,反而應當生起慈悲之心饒益他們。否則,如果隨著忿恨的心態所轉,就會導致所謂的“嗔恨摧毀千劫所積之資糧”的後果,《入行論》中說:“一嗔能摧毀,千劫所積聚,施供善逝等,一切諸福善。”又說:“罪業莫過嗔,難行莫勝忍,故應以眾理,努力修安忍。”

       想到嗔恚的過患以後,我們隨時隨地要努力修持安忍。正如印度單巴仁波切所說:“嗔敵乃是業力迷亂現,當斷嗔恚惡心當熱瓦。”

       阿底峽尊者也曾親口說過:“不嗔作害者,若嗔作害者,如何修安忍?”

       所以,當有人對自己出言不遜或無辜加害等等之時,我們如果能斷除自己嗔怒、懷恨的心理,就能淨除諸多罪障,依靠安忍可以圓滿廣大的資糧。因此需要將加害者看成上師一樣,所說的“若無生嗔境,於誰修安忍”也在於此。

       當今時代有人說:“某某是一位好上師或好比丘,只是嗔恨心很大。”其實在世界上沒有一個比嗔恨更嚴重的過失了,怎麼會有嗔恨心大的同時又是一位好上師或者好比丘的人呢?如印度單巴仁波切也說:“百種貪心之業不及一剎那嗔心罪業大。”很顯然,口出此言的人並沒有懂得這一道理。

       作為正法真正融入相續的修行人,身語意三門就像腳踩在棉花上或者米粥裡加入酥油一樣柔軟、調和。相反,自己成辦區區善事或護持一分淨戒就認為我已經如何如何了不起,相續中常常充滿我慢,對方言詞稍有不當便說:“他輕視、侮辱了我!”心中憤憤然、氣沖沖,這說明正法與自相續已經脫離開了,是自心絲毫也沒有得受法益的標誌。如金厄瓦格西說:“我們越聞思修行我執越重,而忍耐力比新肌(傷口或瘡口癒合時所生嫩肉)還弱,比心量狹小的衛藏厲鬼(當地一種鬼神,據說心胸狹窄嫉妒心極強,對其稍有不滿便立即製造違緣)更加暴躁易怒,這是聞思修已經顛倒的標誌。”

       因此,我們隨時隨地都要謙虛謹慎、身居卑位、身著破衣、恭敬上中下所有的人,以慈悲菩提心作為基礎,以正法調伏自相續,這才是修行的無誤要點,它已遠遠勝過了無益於自心成千上萬的高高見解及甚深修行。
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9#
 楼主| 发表于 7.5.2013 18:01:05 | 只看该作者

       當遭遇不公平待遇的時候,我們的一貫做法,是責怪和抱怨他人,但是,抱怨卻會使我們失去諸多訓練忍辱的機會,製造更多的罪惡和內心的痛苦,因此,我們需要學會放下抱怨。


敬錄自   慈誠羅珠堪布的微博

http://weibo.com/cichengluozhu
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10#
 楼主| 发表于 7.5.2013 18:06:48 | 只看该作者

       現在這個社會,不需要太多的抱怨、謾駡,而是需要更大的包容。


敬錄自   索達吉堪布的微博

http://weibo.com/suodj

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