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跳操队伍招人中!

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1#
发表于 28.1.2009 16:23:16 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
即时机票
本帖最后由 yunyun_612 于 18.2.2009 08:30 编辑 - Y, _( n+ e/ G- l  V6 O1 j! ]2 D8 |
1 i9 v. c! F$ y. `. q) m0 A5 }
本人回国将近,回国前想减减身上的肥肉,不过苦于没有合适的地方锻炼,外面跑步太冷,家里跳操怕吵到别人,所以想去Sporthalle里的Gymnastikraum跳操。今天去问了一下管理员,她说2月初这些Raum就可以使用了,不过前提是要组织一个Gruppe,最少8个人的Gruppe。然后就可以和她约Termin啦~~~~如果没有到8个人,也可以去kleine Halle里锻炼,只要是没人的时候。
" L6 ^- e$ p6 ]7 s! I( [9 ^* N$ F, V6 q: C$ `  a" T& }
所以我想问一下大家,有没有想减肥,想塑身的女生和我一起锻炼呢?只要能坚持肯定会有成果的~~~~~而且大家一起练积极性也高~~~
" b8 r0 [/ K  X* V0 s' i9 p6 j在这里先统计一下人数哈~!!!!有想法的同学可以下面留言,或者打我的电话 03496437396 云
* d" ^4 g9 ~; H& K. H# D+ A- o9 N1 q2 f1 f5 Q5 i7 Y1 Q( U# m
如果能组织起来,初步计划是跳白领女性office有氧健身操,这个节奏很好,也容易掌握,不过有更好的建议大家也提一下哈~~~·
2#
发表于 28.1.2009 16:56:10 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 28.1.2009 18:28:45 | 只看该作者
上呀。。。我是说我这个假期回国玩么。。。。总不能胖嘟嘟的见人吧
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4#
发表于 28.1.2009 20:22:13 | 只看该作者
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5#
发表于 28.1.2009 20:26:00 | 只看该作者
你们这个GRUPPE 跳完管不管饭啊?
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6#
发表于 29.1.2009 12:30:19 | 只看该作者
我跳过那个,看着简单,简直要累死!
0 ~6 y4 V# Q: h; j. e还是喜欢瑜伽,嘎嘎~~~
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7#
发表于 29.1.2009 14:14:16 | 只看该作者
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发表于 29.1.2009 18:56:12 | 只看该作者
本帖最后由 tomas 于 29.1.2009 18:57 编辑
1 B4 ~' J# z/ Y; Q+ D, d: P0 y& y  I: C% j
如果管饭的话我报名
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9#
 楼主| 发表于 29.1.2009 19:03:44 | 只看该作者
现在已经有5个人报名啦 积极减肥争取把Koethen的精神文明搞起来4 m+ ~7 ?0 B  P( I& M
8 `+ E; W+ {; y
下个星期二准备和管理员去说下~~~大家积极报名,男女不限。。。。。, f! Q8 B" [  z( p4 J3 v, W

! y8 Y5 o9 k( F$ S  Z4 o% C( u这个操刚开始很累,慢慢就能跟上啦,每天运动30分钟以后才能消耗脂肪嘛,有什么好的提议大家也可以讨论下~~
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10#
发表于 29.1.2009 19:19:06 | 只看该作者
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