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跳操队伍招人中!

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1#
发表于 28.1.2009 16:23:16 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 yunyun_612 于 18.2.2009 08:30 编辑
6 Z( ]! q+ G6 Q* B" n
; _# T" t. v8 y1 ]0 l' V& R. c本人回国将近,回国前想减减身上的肥肉,不过苦于没有合适的地方锻炼,外面跑步太冷,家里跳操怕吵到别人,所以想去Sporthalle里的Gymnastikraum跳操。今天去问了一下管理员,她说2月初这些Raum就可以使用了,不过前提是要组织一个Gruppe,最少8个人的Gruppe。然后就可以和她约Termin啦~~~~如果没有到8个人,也可以去kleine Halle里锻炼,只要是没人的时候。
; j  C. S: a* F
/ u* E  q/ d+ R5 [( v: K* Y$ u9 y所以我想问一下大家,有没有想减肥,想塑身的女生和我一起锻炼呢?只要能坚持肯定会有成果的~~~~~而且大家一起练积极性也高~~~0 `; Y( Z3 x. T! a& b, P* ?6 ]( q
在这里先统计一下人数哈~!!!!有想法的同学可以下面留言,或者打我的电话 03496437396 云
& L. [' Q0 o5 A, P' G$ ^/ O- w( p% P+ d
如果能组织起来,初步计划是跳白领女性office有氧健身操,这个节奏很好,也容易掌握,不过有更好的建议大家也提一下哈~~~·
2#
发表于 28.1.2009 16:56:10 | 只看该作者
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3#
 楼主| 发表于 28.1.2009 18:28:45 | 只看该作者
上呀。。。我是说我这个假期回国玩么。。。。总不能胖嘟嘟的见人吧
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4#
发表于 28.1.2009 20:22:13 | 只看该作者
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5#
发表于 28.1.2009 20:26:00 | 只看该作者
你们这个GRUPPE 跳完管不管饭啊?
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6#
发表于 29.1.2009 12:30:19 | 只看该作者
我跳过那个,看着简单,简直要累死!
/ k/ M3 d% D7 p0 h' X  |还是喜欢瑜伽,嘎嘎~~~
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7#
发表于 29.1.2009 14:14:16 | 只看该作者
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8#
发表于 29.1.2009 18:56:12 | 只看该作者
本帖最后由 tomas 于 29.1.2009 18:57 编辑
4 m1 z. Q6 j' G% }, D2 i3 r8 f$ ~% `* a) ?' v" D9 i, d1 {! E& r
如果管饭的话我报名
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9#
 楼主| 发表于 29.1.2009 19:03:44 | 只看该作者
现在已经有5个人报名啦 积极减肥争取把Koethen的精神文明搞起来2 o; d7 ~* K8 y7 D. i+ @7 |0 m; H
8 Z5 }$ a) ~$ B
下个星期二准备和管理员去说下~~~大家积极报名,男女不限。。。。。
2 D: T; |: ~* I  w9 _: ^8 C* `3 A2 j( j5 _
这个操刚开始很累,慢慢就能跟上啦,每天运动30分钟以后才能消耗脂肪嘛,有什么好的提议大家也可以讨论下~~
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10#
发表于 29.1.2009 19:19:06 | 只看该作者
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