我要减肥!!!!!!!&

yoyolalala

<!--QuoteBegin-baerin+26.11.2005, 08:37 --><div class='quotetop'>QUOTE(baerin @ 26.11.2005, 08:37 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->亲耐地，表幻想了，8是人家干吃不胖，哦们也不胖，，， <!--emo&:glare:--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/glare.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='glare.gif' /><!--endemo--> <br />就算是回成都，也一定要避免过油的咚咚，其实红油火锅什么的都是浮油，问题8大！<br />据说哦，把2腮下面的小块海绵体切除掉，就很难再胖脸了！<br />当然还是推荐自然减肥啦！唉！哦又胖了2斤多，还是节食吧，，，<br />今天去华店买红豆和薏仁 <!--emo&^_^--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/happy.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='happy.gif' /><!--endemo--><br />[right][snapback]819797[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br />切小海棉提就是颊脂垫也要看脸型,据说如果弄八好就会脸颊深陷显的老,有点怕怕 <!--emo&:wacko:--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/wacko.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='wacko.gif' /><!--endemo-->

yoyolalala

<!--QuoteBegin-蹦豆跳跳+26.11.2005, 11:40 --><div class='quotetop'>QUOTE(蹦豆跳跳 @ 26.11.2005, 11:40 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->亲爱的，我跟你讲，真的不用刻意吃什么东西去减肥。<br /><br />关键是少吃，多运动。少吃肉跟碳水化合物，不饱就多吃水果跟蔬菜。运动其实不需要拿出特别的时间，没空的话，就每天吃完饭1，2个小时后做下有氧操或局部瘦身操，20分钟到半个小时就OK，睡前来30个仰卧起作，能出点汗当然最好了。生活要规律。这些都不会让你马上瘦下去，关键是坚持。2个月下来肯定看出效果。而且这样比较健康，不会影响到学习，又没什么减肥压力。瘦下来以后保持就可以了 <!--emo&:wub:--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/wub.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='wub.gif' /><!--endemo-->&nbsp; <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/heart.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='heart.gif' /><!--endemo--><br />[right][snapback]819854[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br />5555555你身材最好了,可是我就是爱吃肉,我最近尽量吃素了 <!--emo&(u)--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/broken_heart.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='broken_heart.gif' /><!--endemo-->

yoyolalala

<!--QuoteBegin-Monie+26.11.2005, 01:18 --><div class='quotetop'>QUOTE(Monie @ 26.11.2005, 01:18 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->那个mm真的好象王菲哦~~~~~~~~<br />[right][snapback]819732[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br />9494！

Monie

还想问个问题，chees是不是就是kaese?

yoyolalala

<!--QuoteBegin-Monie+26.11.2005, 23:04 --><div class='quotetop'>QUOTE(Monie @ 26.11.2005, 23:04 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->还想问个问题，chees是不是就是kaese?<br />[right][snapback]820349[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br />就是哈,但是你千万表用那个红酒加KAESSE减肥法,去年就用过了,难吃死了还没有用哈~~ <!--emo&:angel_smile:--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/angel_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='angel_smile.gif' /><!--endemo-->

supercatsuper

连着3天只吃苹果，肯定管用。甚至有些人3天能减10斤呢。<br />不过3天只吃苹果很痛苦~~

Chocogirl

我觉得你还不是非常的胖嘛！不过如果真想要减肥的话呢，就是要少吃零食少睡觉多喝水（mit Kohlens&auml;ure），这样就可以啦！还有，你真的有105啦！我才88-90，不过我才1米6多啦！加油哦，噢！

蹦豆跳跳

<!--QuoteBegin-supercatsuper+27.11.2005, 16:02 --><div class='quotetop'>QUOTE(supercatsuper @ 27.11.2005, 16:02 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->连着3天只吃苹果，肯定管用。甚至有些人3天能减10斤呢。<br />不过3天只吃苹果很痛苦~~<br />[right][snapback]820771[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />没用，大学的时候就试过了。<br />吃3天下来，难受死了，看别人嗑瓜子都馋 <!--emo&:$--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/embaressed_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='embaressed_smile.gif' /><!--endemo-->

supercatsuper

<!--QuoteBegin-蹦豆跳跳+27.11.2005, 19:18 --><div class='quotetop'>QUOTE(蹦豆跳跳 @ 27.11.2005, 19:18 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->没用，大学的时候就试过了。<br />吃3天下来，难受死了，看别人嗑瓜子都馋 <!--emo&:$--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/embaressed_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='embaressed_smile.gif' /><!--endemo--><br />[right][snapback]820904[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br /><br /><br />我的朋友都说管用，其中有一个连着吃了一礼拜的苹果，结果掉了20斤！！！！<br />我前一阵也试过，3天减了4，5斤呢<br />不过看好吃的东西不能吃是挺难受的

蹦豆跳跳

<!--QuoteBegin-supercatsuper+27.11.2005, 20:35 --><div class='quotetop'>QUOTE(supercatsuper @ 27.11.2005, 20:35 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->我的朋友都说管用，其中有一个连着吃了一礼拜的苹果，结果掉了20斤！！！！<br />我前一阵也试过，3天减了4，5斤呢<br />不过看好吃的东西不能吃是挺难受的<br />[right][snapback]820964[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br /><br />掉是能掉，，，<br />我是3天只吃苹果跟喝水，第4天两顿苹果，一顿菜；第5天一顿苹果，两顿菜，然后再回复。<br />我掉了4斤，一个礼拜以后又回来了 <!--emo&:-(--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/sad_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='sad_smile.gif' /><!--endemo--> <br /><br />这种方法估计适用于肉肉比较多的MM