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楼主: yoyolalala
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我要减肥!!!!!!!&

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71#
发表于 18.5.2006 17:44:40 | 只看该作者
72#
发表于 19.5.2006 13:17:12 | 只看该作者
73#
发表于 19.5.2006 21:55:07 | 只看该作者
74#
发表于 21.5.2006 00:01:30 | 只看该作者
<!--QuoteBegin-娇贝儿+19.05.2006, 22:55 --><div class='quotetop'>QUOTE(娇贝儿 @ 19.05.2006, 22:55 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->薏仁水在哪儿买呢?<br />[right][snapback]985056[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />如果mm在慕尼黑的话, 薏仁水我是没有找到有现成买的.<br />不过在亚洲店有薏米买哦, 可以自己煮水喝粥都可以.<br />记得买那种稍微贵一点点的,那个喝起来味道新鲜一些.<br />另一种有放时间很久的味道 <!--emo&:-(--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/sad_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='sad_smile.gif' /><!--endemo--> <br />(好像是看起来价格便宜,但是重量轻些的那个,己不很清楚了)
75#
发表于 21.5.2006 16:55:06 | 只看该作者
星期六吃了一天的苹果(5个)今天喝了一天的牛奶。<br />刚才称了下,掉了2.5 kg 的说,不知道算不算有效。。。<br /><br /><br />因为以前也试过连吃3天的苹果,到是没有掉肉的说。。。
76#
发表于 21.5.2006 16:57:10 | 只看该作者
明天会开始正常吃饭,就看会不会把肉肉长回来啦。。。偶会继续汇报di。。<br /><br />
77#
发表于 22.5.2006 08:20:07 | 只看该作者
运动太重要了,一定要运动,游泳,跑步都好。。 晚上也可以吃饭饭。但是最好都是沙拉,水果。。你可以买玉米,黄瓜,小番茄,沙丁鱼,或者aldi卖那种小虾,混在一起加醋和橄榄油,还有那种半沙拉的粉粉,很好吃的,我冬天晚上一直吃,整个冬天还瘦了2公斤呢!
78#
发表于 23.5.2006 19:27:03 | 只看该作者
79#
发表于 23.5.2006 19:50:08 | 只看该作者
80#
发表于 23.5.2006 23:31:17 | 只看该作者
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