Oh, yeah! 我好激动啊

dahuludekeai

我比3月份瘦了7.6公斤！
摘掉"panda"的帽子指日可待了~~~~~~

cecilie

!!!
& H$ `" [6 c+ ]1 X7 P求方子

roswitha

恭喜

dahuludekeai

  g' ]& i, i; ?2 g9 R8 `! U

!!!
求方子
cecilie 发表于 20.6.2010 15:47

4 N: f! s* J& a+ m5 T    多走路多散步，少吃饭少吃油多喝水多吃蔬菜（芹菜、蘑菇等粗纤维食物）和水果，停掉全脂牛奶-喝脱脂牛奶，喝黑咖啡，喝普洱茶。不吃糖，不吃沙拉酱。
5 M" L& \3 {* ^3 F& K3 i
    混个水饱儿，骗骗肚子~~~~~实在很饿的时候，吃个牛油果+点点酱油。
   
) n9 Q3 J% X6 I; v9 ?9 N; }) n    我其实每天都饿得抓耳挠腮的，但是还在坚持。
5 G2 l2 T2 E& @9 H+ I! S) F
! j: Y3 X$ N" U. |    因为我是在长得太胖了，简直快成亚洲女性里面的奇葩了~~~~所以要减肥，

) b% a. `+ l  x& \  O7 e    如果你身材匀称正常就别减了。

海棠依旧

回复 1# dahuludekeai
7 e& w- H$ [. a( r( @
$ c+ C9 @% s3 ?2 f% |" X. A
/ J, x4 x/ t" }9 m2 _* Y: P    神啊，这样瘦下去，可以走性感路线了，呵呵

dahuludekeai

恭喜
- N8 v* n$ k& ?! |  froswitha 发表于 20.6.2010 15:48

    咔咔，谢谢！

笑对人生

恭喜可爱。
俺也要加入嫩的队伍。

dahuludekeai

回复  dahuludekeai


4 o; S( J( Y! v6 n    神啊，这样瘦下去，可以走性感路线了，呵呵
; B; z% z8 u- k0 |  O0 R- Y海棠依旧 发表于 20.6.2010 15:55

嗯，我一定要减肥啦。
8 h/ i# D+ @2 j! Z7 s* y6 A
# l4 ?' p- m9 U4 @) |, n3-4月份回国，我和老公拉手逛某商场，被他同事看见，
, n6 z; K! H) Z' Z! A% Q# [
他同事第二天上班见到他，说：你有桃花运了，我见到你昨天还和一个女同志拉着手逛街呢！
1 x7 B0 S% P3 O' t+ e: X
我老公说：我老婆啊，她回国看我~

- k/ y; ~' M' V同事说：嗯，也对，找小三也不能找这么胖的……

dahuludekeai

恭喜可爱。
- d# P1 ]9 E' }  U* h* p/ p俺也要加入嫩的队伍。
$ M# ~$ Q8 X, Q0 C1 [6 e笑对人生 发表于 20.6.2010 15:59

. O  _0 B7 B# h1 [4 v3 z
$ Q2 K6 t1 y0 H! v: Y! {! `8 d
    哈哈，笑姐，你这属于捣乱的~你一点儿都不胖！
: b' j- R0 y% S1 J( ^6 i1 ~, g& u& N
# l6 a2 G) ]; F8 T) ?2 {# m9 `2 s    哇，谢谢加分！

cecilie

多走路多散步，少吃饭少吃油多喝水多吃蔬菜和水果，喝脱脂牛奶，喝黑咖啡，喝普洱茶。不吃糖，不吃 ...
dahuludekeai 发表于 20.6.2010 15:53

6 k% p# Y4 I0 W( \, D    想象当中，总觉得可爱MM是不需要减肥的。。。