慕尼黑-2018婚礼造型开始预订！【婚礼跟妆|彩妆教学】seit2010

yananq

【果蔬瘦身冠军】
3 H, Y& X& f7 }: R' N; [4 T0 ?
) h+ k4 H5 _* W# f4 N2 _①瘦脸冠军西芹，热量少，咀嚼性强；

②瘦小腿冠军西瓜，排盐消水肿；
" u; F. ^5 b" E6 Q. E' `  Q
9 N& p9 L6 f% q- Z4 A4 b# ]③瘦腰冠军草莓，含有天冬氨酸除腰部水分脂肪；
& ?1 f1 Y+ y: ~
④瘦大腿冠军白萝卜，含有芥子油，燃烧脂肪；
1 e/ A$ C  }7 G) R- W( ~
⑤瘦小腹冠军番茄，排除肠道毒素油脂；

⑥瘦背冠军葡萄柚，热量低影响人体吸收糖的方式

lovebabyG

( K3 L" o' d" M4 W8 c% q
我来咯~~ mm人超级好的说，一定要帮顶！！ 我生日的时候在mm那里照过一组照片，效果不错，因为我平时也化妆，但是化不太好，就在安燕那里上过几次课，她给我做的教材吓我一跳，超级赞  谢谢啦~~~~

安楠

呵呵，好噢，我也要化妆

yananq

1 X" U- D' U" K! j+ u
2 Y3 F# F( B; n2 x4 v% H/ B1 M7 ?【如何抢救剥裂的唇】

抹上厚厚一层凡士林，然后用旧牙刷，以圆周方法刷唇。牙刷可去角质而凡士林可深层滋润。接着用温湿毛巾擦拭嘴唇，一天内重复几次，直到嘴唇柔软，光滑。

supermajias

回复 25# lovebabyG
; d0 Y4 U( T! x( o2 e, i3 O

' a% Q  Z5 F% \5 J4 k' r    你什么时候跑去给人当托了？还变了性了。那天踢球没见你变女的啊。

yananq

/ Y; L! A: E/ x$ u& l
& b$ ~- H  g# @; B! H【女人必须做好的抗老工作】
; }; C) I. ?, O  c. _# ]
/ r* C' B, K4 C  r, J  _1. 补钙；
& m9 {+ Q* ?: ~. z9 M7 O# d3 j& q
. b$ M6 `' P. o, `/ s2.补充纤维素；

0 v- U# \# {; r% h* e. @  Z) n% Z3.补充叶酸；

4.每天吃早餐；
5 t* g2 j' Y- w* W& _
5.饮食多样化；
- R# p3 f5 g7 {7 S6 n; y1 d
: c9 f/ Y2 h0 h6.每晚按时睡觉；

7.抽时间做有氧运动；
; `& Z2 x- [4 y2 y3 ^# v! d* a
8.做增强力量和柔韧性的锻炼；
) P8 W3 X) a4 \
9.不急于起床；

10.保持稳定的理想的体重；
* ~% p# X. m: p3 o. q2 w! Z
" N+ C$ W5 t# d! c6 _! r; r. Z11.饭后强迫自己运动；
  j9 w# |  e! `. w7 Q% [
9 I8 f& Z% @* M12.不要久坐；

13.服用Vc和Ve。

lovebabyG

回复 28# supermajias

你是哪位呀，这个号以前是我老公申请的，后来都是我在用了。 如果你不了解情况，请不要乱讲话。我确实觉得楼主发型和彩妆弄的都挺不错的，才在这里说几句，对于做托这种事本人不敢兴趣！

yananq

【美甲一定要知道的7原则】

①涂甲油前先上底液；

- G7 ~- ?- L7 b, V②勤修死皮；

# _) F0 B: l  a* k* e" D+ O( N③勤用护手霜，涂完要仔细按摩；

④修剪得宜。不要剪到肉里，长度和指尖平行就好；

⑤别和指甲根的硬皮过不去，这些硬皮对细菌和真菌来说是天然的保护屏障；

⑥避免粗糙的金刚砂磨甲板，换个柔和的锉刀吧；

  a* S0 q  P8 h, C' L! w$ W& A! q5 I$ m⑦少和清洁剂亲密接触。

Arcsaber2008

楼主好专业啊！

Arcsaber2008

有机会一定向楼主请教彩妆方面的知识！