体能训练班

团队篮球

10# nash13
! [: x: Q6 g; l2 z) v
# ^0 f$ s+ R' s' j' d/ Z据说刘可以推５０KG， 我目前只能从３０KG 开始。
不过目标是一个月后冲击50KG。

团队篮球

9# jayson
5 |( J1 f9 e* u4 Z我全身上下除了牙不痛，其他都痛。
别人不知道，二叔一定没问题。。。
/ a0 A/ D/ T6 _0 s; |4 b
8 Q! M7 J0 g% x下周也来吧

唐都

连长去的是游泳馆旁边的健身房吗？
要买多少钱的票？

团队篮球

13# 唐都
$ p4 c$ {8 i; Q4 ~/ e
, P& z1 H. V5 E% p, ~& `不是的，是 ZHS 里面的那个， 叫 KoR-SpH。

山东好人

14# 团队篮球

连长，我的DEAR WIFE（借用你的专利一下啊） 要和你PK体能，负重跑步五公里。

团队篮球

15# 山东好人

% a/ f+ _1 M: N+ j3 Y/ l5 N太好了，我来裁判。跑的慢的做饭。
顺便说一下，体能班没有性别偏见啊，我那也收女生

二叔

我回应一下，我还活着。。。。。。。。。。。。。
: T6 m+ S9 P3 |) _
具体说是 痛并快乐着。。。。

详细说是 跑的欢畅， 痛的厉害。。。

唐都

13# 唐都
& Q9 ?8 Q. [: s# R. ~' l6 F+ t
# ?* C# ?8 `! ~0 I9 C不是的，是 ZHS 里面的那个， 叫 KoR-SpH。
团队篮球 发表于 28.6.2009 12:12

ZHS有两个健身房，我在篮球馆旁边的那个。周二周五固定去。
2 t: u' b. z6 i9 e) R  C
连长的训练班下次是什么时间，我要做插班生。

jayson

疯了，都这么积极啊。
$ F5 N! }$ V3 b( [7 [我可是怕过去了倒在连长脚下啊。

4 I9 l4 o7 P& j% T) A) X2 M( d 18# 唐都

nash13

19# jayson
0 f$ y2 e! G9 d第一次去见不到连长，由班长带练。
等级练高了才能和连长合练。