体能训练班

团队篮球 · 发表于 2.7.2009 22:49:33

36# 二叔

今天训练的如何啊？

二叔 · 发表于 3.7.2009 14:10:03

挺好，高级班打的挺爽。。。
人去的也挺多的。。。。

不过应该没人去拉体能，都打球去了。。。。

团队篮球 · 发表于 3.7.2009 22:56:28

42# 二叔 [/; r/ Z2 }" ?$ m4 O& K9 m6 g

' q! B1 X( z" f. y- E2 m/ U/ f力量和速度就是一切啊。。。
/ A# }. }& }/ m* v) z; e' P下周开始大家进入初级班，即健身房。

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