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体能训练班

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1#
发表于 24.6.2009 09:18:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
即时机票
鉴于队员老弱病残现象,第一期体能训练班开锣了。
. u5 x  i. y% {; W4 n6月25日, 下午6点到9点半。8 V6 w% A/ n6 }1 B- M
奥林匹亚 篮球馆的健身房。
2#
发表于 24.6.2009 10:30:55 | 只看该作者
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3#
发表于 24.6.2009 10:56:18 | 只看该作者
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4#
发表于 24.6.2009 12:44:13 | 只看该作者
me three
/ w9 {: U$ K2 K- m' g( y& Y5 b4 ], L& W# m
进去前都是老弱病残,0 i) L' P( N& ?+ c5 k
出来后都是营长团长。
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5#
 楼主| 发表于 24.6.2009 15:50:47 | 只看该作者
4# nash13
  W4 k/ V9 @8 k+ g) R0 O2 m5 R  S' Y
纠正一下,进来的是是啥不要紧,出来的不能大过连长!!!
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6#
发表于 24.6.2009 15:53:00 | 只看该作者
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7#
 楼主| 发表于 24.6.2009 16:31:21 | 只看该作者
6# 二叔
" w+ l, W) Y$ u# i& ^8 @# [* g3 _: Q8 N/ b  m7 w! a% k4 k
国防科大有个将军班,进班前都是将军,但是入学了就是学员,+ R! f' W- @4 L. z* [+ {3 t) Q# m
在教官的面前统统是学员,不管是尹总还是加拿大飞人。' y$ B- @& s! A, i! d. c! X
再说了,这个体能和官衔往往是成反比地,谁见过军长去跑快攻的?6 i- V& L+ x" B$ ]( ^1 Z5 o

% u8 A( M3 P9 P明天训练量不小啊,早点休息,为第一天训练作好充分的准备。
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8#
 楼主| 发表于 25.6.2009 23:11:28 | 只看该作者
7# 团队篮球
" [# z9 o0 {+ U# f4 k% _& C9 g( }4 g3 G0 B% x1 D5 ~. E$ g' s/ t
今天训练过后感觉不错(除了投篮手感外)。+ A$ M' U8 p, Q/ U# X) h( b
相信坚持下来一个月后能够见到效果。
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9#
发表于 26.6.2009 11:41:56 | 只看该作者
二叔和刘,你们还活着吗?
9 Z! _/ {& ~+ \+ r* K( t% d0 I( X  j' H. K
8# 团队篮球
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10#
发表于 26.6.2009 14:25:40 | 只看该作者
9# jayson
' N9 K$ V% T. c& ~+ c' q连长还是很猛,大家一致向他看齐。- h0 t9 {8 Y5 Y7 `2 A
小姜下周也加入训练班把,给你个班长当。
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