体能训练班

团队篮球

鉴于队员老弱病残现象，第一期体能训练班开锣了。
5 A' P9 \4 b3 f) a# l4 F5 l+ r６月２５日， 下午6点到9点半。
奥林匹亚 篮球馆的健身房。

nash13

连长， see u there

二叔

me too

nash13

me three

进去前都是老弱病残，
' I+ E9 w3 M7 d2 }; t; `$ U出来后都是营长团长。

团队篮球

4# nash13
) K! }2 e/ e! n% W5 j4 y+ a0 w
5 _" ~  C) H1 r9 q7 B# Q8 z纠正一下，进来的是是啥不要紧，出来的不能大过连长！！！

二叔

那还有啥可混的，太没前途了。。

团队篮球

6# 二叔

" `8 x3 i; v+ m3 l) h8 m) f国防科大有个将军班，进班前都是将军，但是入学了就是学员，
在教官的面前统统是学员，不管是尹总还是加拿大飞人。
& J$ J4 X+ Z, f% c' w再说了，这个体能和官衔往往是成反比地，谁见过军长去跑快攻的？
2 s, f2 j  g# d% z' b
3 X  O' x+ _7 t5 Z# A明天训练量不小啊，早点休息，为第一天训练作好充分的准备。

团队篮球

7# 团队篮球

% g5 Z% u$ ^" g9 T今天训练过后感觉不错（除了投篮手感外）。
3 C5 M& G' W$ e9 ]相信坚持下来一个月后能够见到效果。

jayson

二叔和刘，你们还活着吗？
" ^% t4 {+ Y4 E, Q& D3 b
8# 团队篮球

nash13

9# jayson
9 H) u& ^- F; Z( }连长还是很猛，大家一致向他看齐。
1 J4 P: j% f% d1 d小姜下周也加入训练班把，给你个班长当。