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楼主: 团队篮球
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体能训练班

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21#
发表于 29.6.2009 21:04:12 | 只看该作者
即时机票
疯了,都这么积极啊。+ t& m7 i9 k- L, j: ^
我可是怕过去了倒在连长脚下啊。
' A7 w1 f& h- d& ^; s% Y8 D# T3 b+ `; s3 k6 f4 d
18# 唐都
, R2 r* S/ o' t0 A7 [4 O3 i3 Gjayson 发表于 29.6.2009 15:57

# @+ K  A2 @$ A+ B* B. A% u0 V, k6 j2 Y9 c
不像你风格呀,球场上挺凶残的~~
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22#
发表于 29.6.2009 21:05:05 | 只看该作者
19# jayson % E1 o8 p3 F+ ]/ H( u+ k5 u
第一次去见不到连长,由班长带练。
# |; Z( h% j( q. c' j# X, F- s等级练高了才能和连长合练。( h% R; r, N# [& C+ ?$ H
nash13 发表于 29.6.2009 20:08

/ t- j% e* H8 x/ p+ l
6 N: h0 e* A7 b" h谁是班长??
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23#
 楼主| 发表于 29.6.2009 21:05:15 | 只看该作者
20# nash13
# E' D1 B% \# c) F! @刚刚到Eidinburgh,我下周回来,我们的训练时间现在还没有最后敲定,目前周4下午6:30 -- 9:30
  N1 T, g9 M9 }1 }7 ?6 M有空过来一起啊。等时间改了我再发贴通告。) \# r& `. \7 O2 O
顺便说一下,您是?
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24#
 楼主| 发表于 29.6.2009 21:06:54 | 只看该作者
18# 唐都 欢迎啊,我刚才给你的回帖到了NASH那里7 [' k8 B* n0 h  Q
我先去吃饭了,回来再继续顶
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25#
 楼主| 发表于 29.6.2009 23:43:31 | 只看该作者
我已经在爱丁堡发展了个成员,我两打算明天早饭前跑步45分钟,7:15-8:00。
  i8 p9 s7 J- k7 T; d如果不下雨的话我们打算天天坚持训练。
. C0 ~" J( B6 A+ X+ B# D8 J: o( j加油,加油,加油。
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26#
发表于 30.6.2009 11:00:48 | 只看该作者
我怀疑连长已经处于一种疯狂状态。。。。
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27#
发表于 30.6.2009 16:19:50 | 只看该作者
本帖最后由 nash13 于 30.6.2009 17:25 编辑 8 w, e/ C, ]+ F. @* k' P+ e

" ]5 ]) M) E3 n# C. ]8 h连长需要进行尿检和测骨龄。* g$ c2 b% k6 z) z# C) _# I9 V1 D8 y

/ P! T' K% P$ r8 |检查结果:非人类,是铁血战士。
( }/ I6 k5 L1 _- k  o4 K8 N) N; s* ^( a. `
本周连长外出,由尹(营)长带队体能训练。
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28#
 楼主| 发表于 30.6.2009 23:54:38 | 只看该作者
27# nash13 4 W2 o+ H2 {" X4 u
) E) x. _0 S% {0 R3 w
我是89的,不用测都看的出啊。
4 i) p8 {' g8 u祝大家本周玩的开心啊
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29#
 楼主| 发表于 30.6.2009 23:56:43 | 只看该作者
26# 二叔
4 g, o5 a- _& E' V
# g* h, ]6 C$ Z7 t) s我做的还不够,我会努力的。。。。。。。
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30#
 楼主| 发表于 30.6.2009 23:57:04 | 只看该作者
29# 团队篮球 + m7 Z- h. \1 W( n
. x0 y( ?& C0 _: G* R9 E
哈哈,早上跑步的时候,别人迎面从我的右边过,感觉不大习惯。
; C8 k0 ?. ~- h9 T后来一看,原来小汽车也是从另外的一边开。很好玩的国家。) g; |9 |" Z, H3 i: b! f
明天我们将带上另外的一个同事跑步,感觉有点压力,我不知道该如何调整速度,
/ {7 B  w6 ]# w8 X; R8 ~- |/ x他50岁了(我的老板)。
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