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楼主: 团队篮球
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体能训练班

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21#
发表于 29.6.2009 21:04:12 | 只看该作者
疯了,都这么积极啊。1 _5 e6 @% ^- p' k
我可是怕过去了倒在连长脚下啊。
+ Z( J# _" N! P# y" U* k0 }) A/ G# {% H* ]
18# 唐都 4 S7 A: Z9 I9 Z$ F# m6 W
jayson 发表于 29.6.2009 15:57

! }7 O3 H5 ^4 M; C& L. Z& L5 Z( y
0 Z6 |! m4 m% {& o2 W不像你风格呀,球场上挺凶残的~~
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22#
发表于 29.6.2009 21:05:05 | 只看该作者
19# jayson ( v7 n3 X- M& k6 x/ z1 ~
第一次去见不到连长,由班长带练。
! ^0 g9 k3 l! G6 M5 `等级练高了才能和连长合练。
" j+ V5 m8 N% U4 |3 X! Dnash13 发表于 29.6.2009 20:08

0 R* W  _1 l; H6 C9 G5 K9 S. E: |% b* C& O5 F% N1 P
谁是班长??
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23#
 楼主| 发表于 29.6.2009 21:05:15 | 只看该作者
20# nash13
# i6 m) q5 [5 `, F刚刚到Eidinburgh,我下周回来,我们的训练时间现在还没有最后敲定,目前周4下午6:30 -- 9:305 Z0 K% T6 ^/ Y
有空过来一起啊。等时间改了我再发贴通告。
" W6 b$ W- S+ w顺便说一下,您是?
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24#
 楼主| 发表于 29.6.2009 21:06:54 | 只看该作者
18# 唐都 欢迎啊,我刚才给你的回帖到了NASH那里9 j8 O+ D1 @" o/ z+ a- Q. G
我先去吃饭了,回来再继续顶
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25#
 楼主| 发表于 29.6.2009 23:43:31 | 只看该作者
我已经在爱丁堡发展了个成员,我两打算明天早饭前跑步45分钟,7:15-8:00。
5 }2 D' k/ C) j; R  U' A$ i如果不下雨的话我们打算天天坚持训练。
/ p0 S- k3 u  o$ Z$ v% C7 U加油,加油,加油。
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26#
发表于 30.6.2009 11:00:48 | 只看该作者
我怀疑连长已经处于一种疯狂状态。。。。
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27#
发表于 30.6.2009 16:19:50 | 只看该作者
本帖最后由 nash13 于 30.6.2009 17:25 编辑
5 J$ ~& n5 V7 [2 h5 [( y5 l2 v1 p8 P2 p+ ]* L- F6 T' |
连长需要进行尿检和测骨龄。
0 s; D' L8 t$ `9 q
, P5 ?  W+ a+ m检查结果:非人类,是铁血战士。
0 @5 {; q3 i5 p  j9 h, u8 |7 ^3 C$ W% c
本周连长外出,由尹(营)长带队体能训练。
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28#
 楼主| 发表于 30.6.2009 23:54:38 | 只看该作者
27# nash13
3 G+ s$ O5 J1 t+ F) ?) x% F: ^7 h) j- f* }4 N% O
我是89的,不用测都看的出啊。
+ r9 p' I/ k8 s" |7 f  [祝大家本周玩的开心啊
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29#
 楼主| 发表于 30.6.2009 23:56:43 | 只看该作者
26# 二叔
# Q% |- _9 N# H
; _/ S% t: V( d我做的还不够,我会努力的。。。。。。。
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30#
 楼主| 发表于 30.6.2009 23:57:04 | 只看该作者
29# 团队篮球
" C. ]5 \7 X' `$ g- C6 T; k, H* `% C' _: n+ e, G
哈哈,早上跑步的时候,别人迎面从我的右边过,感觉不大习惯。6 `' g1 r3 H7 R7 i2 n6 H1 }
后来一看,原来小汽车也是从另外的一边开。很好玩的国家。6 b8 N9 x* I9 L6 ~
明天我们将带上另外的一个同事跑步,感觉有点压力,我不知道该如何调整速度,
" F3 f6 L$ a1 U1 Z" A9 u. b他50岁了(我的老板)。
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