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体能训练班

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1#
发表于 24.6.2009 09:18:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
鉴于队员老弱病残现象,第一期体能训练班开锣了。  Y4 _' E/ I3 E$ X. f% w
6月25日, 下午6点到9点半。4 x% u; ~+ `; x0 y
奥林匹亚 篮球馆的健身房。
2#
发表于 24.6.2009 10:30:55 | 只看该作者
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3#
发表于 24.6.2009 10:56:18 | 只看该作者
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4#
发表于 24.6.2009 12:44:13 | 只看该作者
me three
& J; `& l/ U. A; i4 `8 [& @- ^" }$ Q6 V/ t, @$ w# x
进去前都是老弱病残,
; B9 T* b# X! L" `出来后都是营长团长。
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5#
 楼主| 发表于 24.6.2009 15:50:47 | 只看该作者
4# nash13 ! l* F4 g& E& g7 ]

# L) K& P  j* m/ f: n纠正一下,进来的是是啥不要紧,出来的不能大过连长!!!
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6#
发表于 24.6.2009 15:53:00 | 只看该作者
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7#
 楼主| 发表于 24.6.2009 16:31:21 | 只看该作者
6# 二叔 8 [3 i% [. n5 H2 r" k5 L! z

; h# i6 d% _4 t7 ~4 Z国防科大有个将军班,进班前都是将军,但是入学了就是学员,
1 }. N/ c! Z# ]2 j在教官的面前统统是学员,不管是尹总还是加拿大飞人。
4 n+ _' _& U1 y) \, s* r' {再说了,这个体能和官衔往往是成反比地,谁见过军长去跑快攻的?
2 r# b# @& T: v6 c0 A) k9 d8 j! i8 h
明天训练量不小啊,早点休息,为第一天训练作好充分的准备。
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8#
 楼主| 发表于 25.6.2009 23:11:28 | 只看该作者
7# 团队篮球 $ F( y: m! h4 `% O; g

5 r3 H: R6 G2 t( f  ~今天训练过后感觉不错(除了投篮手感外)。
2 S5 e  K2 q/ O0 C. L相信坚持下来一个月后能够见到效果。
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9#
发表于 26.6.2009 11:41:56 | 只看该作者
二叔和刘,你们还活着吗?
$ x! {9 n8 o3 h) n: F2 ^
, p* ?( Y" d( u; `( ~) u) M 8# 团队篮球
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10#
发表于 26.6.2009 14:25:40 | 只看该作者
9# jayson
) G/ j, G; p2 y$ c  n连长还是很猛,大家一致向他看齐。
/ m8 o6 [" B3 ~8 ]小姜下周也加入训练班把,给你个班长当。
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