这样学会游泳, 续怎样才能学会游泳?

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楼主身材一定很精瘦。一般来说肌肉密度大的人不容易漂浮起来，陆上的有氧运动应该更适合你。
! W* A% T& z, A: @' {3 A这就是为什么 ...
dietotenhosen 发表于 1.7.2010 18:49

" V; U6 ?6 d+ a, \& f俺要求不高。。。。。。能浮起来就成

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如果你有一定的游泳基础，可以遵循以下步骤：
1 学理论
# ^% L2 e& y9 |2 在陆地上把动作比划对了
7 V! w3 C1 H# Z' L- R3 下水熟悉水性
4 分别练 ...
3 X: B3 o, P1 C) E+ K, A穷二代 发表于 1.7.2010 20:12

/ \. A2 H0 v6 R
膜拜！！！！

“3. 练习在水中憋气 （主要目的：克服对水的恐怖症）”

看来现在我最需要的是这个

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9 A( {/ g9 v4 a
) \$ @, O) e5 E
0 [' S2 l! B& ^% f% g5 [    曾经帮好多惧水mm成功教会游泳的gg飘过
买卖东西 发表于 1.7.2010 20:04

, z( L: f" q% {4 [, @gg不要光围观。。。说说你是怎么教的吧

3 k- R( P  {: T2 J( v4 s" ~6 {# Y还有，谢谢大家的经验和Tips啊！

轻轻她妈

回复 1# Tuple
: a  I5 c9 Y- B

    来付点学费，俺亲自教嫩！

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    来付点学费，俺亲自教嫩！
( m* d$ |7 @( D. V  R) T, `/ g轻轻她妈 发表于 1.7.2010 20:58

. x# [9 D9 Z& [* R

可以的，如果合理的话
或者我也可以请吃饭！
重要的是我很想很想把游泳学会！

轻轻她妈

回复 25# Tuple
, q8 H! Z+ [6 \7 V( K* d7 x

% Y# B) O  N1 [    开个玩笑，免费教嫩没问题啊！看嫩啥时候有空啊！还有小声问一下，是妹妹还是哥哥

Tuple

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    开个玩笑，免费教嫩没问题啊！看嫩啥时候有空啊！还有小声问一下，是妹妹还是哥哥：mon ...
' e+ I& q" m0 y轻轻她妈 发表于 1.7.2010 21:22

: R, i" [: q3 ]+ M
5 v4 j4 f$ W# I  `+ O% M
呵呵，我是女的！
3 P0 F5 P. x* a; b' D4 H. ~! f我周末都可以的，不过我不想当小包袱，你什么时候想去游了可以短我一起去！！！
$ o% j9 u& S$ N6 @( b
也呼吁其他MM，想挑战一下教旱鸭子的，想去游泳的话短我

cecilie

据说当兵的学游泳，都是直接扔到水里，也不管他们怕不怕水的。然后他们扑腾几次就会了。。
LZ要不要试试。。。。。。。。。。。。。。。

轻轻她妈

回复 27# Tuple
7 I0 W! H2 Z3 r
) r) s6 y- S4 G6 S  |, m
3 r& j5 ~' `; ~+ I8 P    呵呵，好哈！妹妹好啊！不过周末一般要在家做贤妻良母，所以只有其他时间有空啊！

yinmimi

很简单，买张游泳馆年卡，1周至少去泡1次。保证1年后就会了。