请问不用的衣物扔在哪儿？ KLINIKUM

Lolita

这么做对身体的健康不好，可以选择少吃肉食和脂肪高的食物，多喝水多吃蔬菜水果。慢慢的也会减下来的。

danawen

恩我大学时候也疯狂减肥 后来瘦的不行
以我亲身经历还是想劝lz 身体健康最重要 有些对健康的损害 你短期看不太出来
3 L! Y$ y: R+ i8 s% d( b. q. u但是日子久了就看出来了 别把健康不当回事
健康就像卫生纸 看着多 用着用着就没了 等你真失去了健康才知道啥叫后悔

DickChinas

拜LZ一个！非常佩服~
stein2k 发表于 6.9.2010 04:12

6 B! y& U* k3 X2 n4 S   

DickChinas

那么多天什么都不吃？崇敬ing
香槟宝宝 发表于 6.9.2010 05:15

+ |( d# A& u! U, @
! I8 G8 C) r1 {1 E! y# f
    后来改为周绝了 一周吃一顿 除了水 我还是每天早上喝一杯加了糖和奶精的咖啡的

DickChinas

LZ的瑜伽是和DVD一起练吗？可以开个班了。
1 t. y& p( S& t9 i$ Dyoyo73 发表于 6.9.2010 08:45

) ?, b3 {/ ]) f- |7 R
" X' r( ?3 h1 h# Z6 H+ S7 P! D$ u1 M    下载的 其实是女生来练习的 但是我没有男的瑜伽的教学片 所以就跟着做女生的那种了

DickChinas

哇~虽然是来打酱油的，还是膜拜下了
6 y( W4 }! A6 \1 w8 s# [8 v' r3721 发表于 6.9.2010 08:56

) l$ X$ g9 t* G. I! I: y7 i9 o# R
    谢谢捧场

DickChinas

50T-50J, 神人也。。。。。
, K4 U. k0 y% p$ W" b: {$ M8 r萝卜土豆 发表于 6.9.2010 10:01

9 P6 a4 q* k4 Y6 B0 @

% K" C! C4 a4 m# Y    还要再减35J左右

DickChinas

很多人忍着忍着还是不习惯，要不怎么那么多人膜拜LZ啊。
! Z5 y4 s9 m& @! p: [* b! \* ^笑对人生 发表于 6.9.2010 10:12

" c# P1 D( v% n* F

  Z1 C, Y- U! ]4 |" p5 t    确实蛮考验人的 不过过了几天后饥饿感就不是那么强烈了 再熬熬就会越来越轻松越来越有信心

DickChinas

必须也膜拜一下，楼主好强
* O: u2 R" r, e) b6 t$ f! [) Bladygaga 发表于 6.9.2010 10:55

/ t. w! d4 a5 W1 v* T9 e  i    谢谢MM捧场

DickChinas

赶紧拜~~ 偶像啊~~
  ^  [$ u% s. ], C: L+ s
3 D7 Z7 x" @# h: ?  P6 |不过我还真不能瘦那么多，变芦柴棒了~~
jiuri1225 发表于 6.9.2010 12:58

% B6 f7 n6 U' E7 D/ Z0 V/ I
* @' [" `+ R; E- q    打算还得继续减35J左右